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Le scrivanie in piedi sembrano ridurre il dolore alla schiena

Nov 18, 2020

Le scrivanie in piedi sembrano ridurre il dolore alla schiena

Il mal di schiena è una delle lamentele più comuni degli impiegati che siedono tutto il giorno.

Per determinare se le scrivanie in piedi potrebbero migliorare questo, diversi studi sono stati fatti sui dipendenti con mal di schiena a lungo termine. I partecipanti hanno segnalato fino a un miglioramento del 32% nel dolore lo lower dopo diverse settimane di utilizzo di scrivanie in piedi . Un altro studio pubblicato dal CDC ha trovato che l'uso di una scrivania sit-stand ridotto mal di schiena superiore e collo da 54% dopo appena 4 settimane. Inoltre, la rimozione delle scrivanie del sit-stand ha invertito alcuni di questi miglioramenti entro un periodo di 2 settimane.

Diversi studi dimostrano che le scrivanie in piedi possono diminuire drasticamente il mal di schiena cronico causato da una seduta prolungata.