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Quali sono i vantaggi di un tavolo di sollevamento

Dec 17, 2020

Ora è sempre più popolare usare scrivanie di sollevamento. È davvero buono come pubblicizzato? Quali sono i vantaggi specifici?

I benefici specifici si riflettono principalmente nella sua capacità di evitare in modo efficace e ragionevole gli svantaggi dell'ufficio sedentario.

Condividerò quindi con voi gli svantaggi di stare seduti a lungo dal punto di vista opposto. Il vantaggio dell'utilizzo di un tavolo dell'ascensore è che può risolvere o evitare efficacemente i seguenti problemi:

Se ti siedi e lavori tutto il giorno, avrà un cattivo effetto sul tuo corpo, come quelli che coinvolgono il cuore e i polmoni, l'obesità e, nel peggiore dei casi, la morte prematura. Quindi stare al momento giusto ed esercitarsi in modo ragionevole è di grande beneficio per la tua salute.


1. Lo stile di lavoro sedentario ti renderà vulnerabile alle malattie cardiovascolari

Ogni volta che ti impegni in attività fisiche, come camminare e fare jogging, o anche semplici attività in piedi, il tuo corpo invierà segnali al tuo cuore per trasportare più sangue e distribuire più ossigeno ai tuoi organi. È di grande beneficio per il cardiovascolare e cerebrovascolare.


2. Lo stile di lavoro sedentario può portare a un invecchiamento precoce

Le persone fisicamente inattive sono inclini all'invecchiamento. Ciò accade quando i telomeri alle estremità dei cromosomi sono danneggiati a causa dell'inattività. Questi telomeri sono la chiave per ritardare il processo di invecchiamento e un'attività corretta può cambiare efficacemente l'invecchiamento.


3. Il lavoro sedentario è una delle principali cause di arteriosclerosi

Uno stile di lavoro sedentario aumenterà la probabilità di trombosi. Quando il sangue non può circolare nel tuo corpo, i tuoi organi saranno danneggiati, quindi le persone che si siedono a lungo sono inclini a malattie cardiovascolari.


4. Lo stile di lavoro sedentario rende persino una persona vulnerabile al cancro

L'inattività pone un alto rischio di cancro al seno e altri tipi di tumori che si sviluppano nel corpo, motivo per cui l'esercizio fisico e la corretta posizione sono sempre raccomandati quando ti siedi in ufficio tutto il giorno.


5. Il lavoro sedentario può danneggiare muscoli e ossa

Sedersi a lungo ridurrà la forza muscolare e danneggerà la struttura ossea, portando ad artrite e osteoporosi e osteoporosi fragile.


6. Uno stile di lavoro sedentario ridurrà l'attività cerebrale

Sedersi a lungo ridurrà l'attività cerebrale, causerà ritardi nella risposta personale, ostacolerà il suo normale pensiero e processo di lavoro e la mancanza di processi cerebrali corretti può portare ansia e depressione. Pertanto, una corretta posizione ed esercizio fisico possono non solo promuovere la salute fisica, ma anche migliorare efficacemente l'attività cerebrale, migliorando così l'efficienza del lavoro.


7. Lo stile di lavoro sedentario porta all'ipertensione

L'ipertensione è una malattia cronica fastidiosa perché è una delle principali cause di infarti. Dalla lettura infantile, la maggior parte delle persone ha mantenuto una postura seduta a lungo termine, il che rende la probabilità di soffrire di ipertensione molto più alta. Soprattutto sul lavoro, il problema della postura seduta a lungo termine non viene cambiato. Tuttavia, questi problemi sono di buon valutazione e di esercizio fisico. Può essere risolto facilmente.

Se si utilizza il tavolo di sollevamento, quando l'utente si sente a disagio a causa della seduta a lungo, l'altezza può essere regolata e il metodo dell'ufficio in piedi può essere adottato per alleviare il disagio causato dall'ufficio sedentario. Questa modalità di lavoro che può essere cambiata sempre e ovunque non solo rende migliorata la salute fisica degli impiegati sedentari e l'ufficio permanente può anche migliorare l'efficienza del lavoro in una certa misura. Tale scrivania umanizzata risolve anche i problemi di lavoro individualizzati causati da diverse posizioni professionali e diverse forme del corpo. Ad esempio, nell'industria grafica che richiede l'altezza del desktop, al personale troppo grasso e troppo alto viene data una scrivania standard unificata. Problemi specializzati come l'influenza delle dimensioni possono essere ben risolti con l'uso di scrivanie intelligenti.


---Di Weiwo